Uncategorized 人生を変えるシングルタスクの極意 現代社会は、私たちに多くのことを同時にこなすことを求められます。仕事、家事、SNSの更新、そしてプライベート。これらをすべて同時に処理しようとする「マルチタスク」は、かつては効率的でしたしかし、脳科学の研究によれば、実際には私たちの集中力を... 2024.08.23 Uncategorized